Stresas

Atskleisime paprastus žingsnius sumažinti stresui ir pasiekti daugiau laimės

Nėra jokios paslaptingos formulės, kaip įgyvendinti savo svajones. Sėkmė ir laimė nėra atsitiktinumai. Jos nenutinka atsitiktinai vieniems žmonėms, o kitiems – ne Jos kuriamos tam tikrais mąstymo būdais.

Pasitelkus paprastus triukus, galima įvaldyti šiuos mąstymo būdus, vadinamus septyniomis „super būsenomis“. Šios būsenos apima savivertę, aiškumą, ryžtą, ryšius, kūrybiškumą, energiją su sveikatą ir laimę.

Kai vieną ant kitos sudedate šias būsenas, tai tampa tarsi vidine supergalia. Ši metodika padidins jūsų laimę, padės užmegzti ryšius su žmonėmis, jaustis sveikesniam ir būti optimistiškesniam.