Psichologija

7 Skaitymo naudos gerai savijautai

7 Skaitymo naudos gerai savijautai

Panirimas į gerą knygą yra naudingas jūsų psichinei sveikatai

Nuo greito tempo trilerių ir detektyvų iki žavių memuarų ir drakonų kupinų fantastinių romanų – knygos gali suteikti mums didžiulį malonumą.

Yra kažkas ypač galingo tame, kaip žodžiai gali perkelti jus į tolimus vaizduotės kraštus ir, bent trumpam, atitverti nuo realaus pasaulio.

Skaitymas ne tik teikia malonumą, bet ir gali turėti teigiamą poveikį mūsų gerai savijautai – tiek suaugusiųjų, tiek vaikų.